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郝健
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东汉 班固《白虎通 三教》:“教者,效也,上为之,下效之。”父母潜移默化是最有效的教育。大象无形,大音希声。最好的教育不是舌灿莲花,而是父母营造的良性环境以及父母的示范作用。心理学有个现象,你想让对方成为什么样子,你自己就往那个方面努力,慢慢对方就被吸引过来了。读书敬业,谦恭谨慎,严格自律,追求卓越,这些美好品质,是我们希望孩子努力的方向。那就自己先做出来,把背影留给孩子吧。相信孩子的眼睛比耳朵好使,眼睛可以激发内驱力,耳朵只能产生离心力。
1温暖
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#自我界限不清带出的状况是我们分不清自己在人际关系中应当扮演什么角色,常常出现的就是承担不该承担的责任,一再退让自己的底线,隐忍沉默,做一个谁都可以吆喝使唤、没有自己立场意见的老好人。 努力寻找、建立自己的边界,是直面成长冲突的一个过程。#
#不要辜负逆境#
#非暴力沟通的诚实, 不是指“有什么说什么”那样的诚实, 非暴力沟通的诚实是指完全清楚自己的“四要素”(感受、需要…),并有勇气诚恳表达。#
#父母要做什么?#
#有空,请多爱自己#
#每天进步一小步-爱自己#
#创伤后成长#
#学会表达自己的感受#
#改变从自己开始#
#很多时候,我们是活在过去的感觉里#
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