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宗阳
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生活中总会发生一些意想不到的事情,我们能做的就是接纳自己,不管是情绪还是错误,我们要相信人生的弯路,其实都是毕经之路。
1温暖
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#听到不喜欢听的话,我们有四种选择……#
#逃避的恶性循环#
#关于情绪?#
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#今日寄语:如果有裂缝,那是阳光进来的地方。请坚持走下去,直到心上开出一朵温柔的花。#
#生活不可能永远只有一面, 当面对复杂的生活,我们必须容忍更加复杂的、甚至是看起来不那么“好”的自我的存在。 承担起对自己全部的选择和经历的责任,正是自我接纳的重要一步。也只有这样,才能有面对人生各种可能性的勇气。#
#爱自己的三种方式你知道吗?#
#聚焦点不同,所以无法同频#
# 踩着高跟鞋穿单宁,生活无处不在演绎着各种和谐的冲突,就像这周末,说好是假期的,却又义无反顾的涌入人流……弄得身心不得闲。 人心真真真的奇怪,很多时候在你预见的未来,本可一跃而过,到终点,却因某种心结中途徘徊、等待,只为内心预设的场景未如愿呈现……最终成就了某首歌的旋律,不愿逾越,反复纠结,于是生活中又涌现了很多个版本带节奏感的祥林嫂……#
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#心理学数据表明:我们日常的思想、行为和决策,这些“有意识”的念头,只占5%,其余95%都是隐藏在水面下,不为我们所知的潜意识。 也就是说,我们一生的际遇,除了外部条件影响之外,更多是由我们的潜意识,去选择和创造的结果。 这意味着,对自己的认识,特别是潜意识层面的认识越深,我们对自己命运的掌控性就会越高,也就越容易实现我们想要的人生目标。 心理学家荣格曾说过这样一个论断:你的潜意识正在操控你的人生,而你却称其为命运。其中最直接的就是,在你不知道自己潜意识真正想要什么的时候,你常常容易被外界的声音左右。 于是去选择大家都觉得体面的工作,找大家都觉得不错的人结婚,直到问题爆发,才发现这原来并不是自己真正想要的,真正喜欢的。而因此走了太多弯路,承受了很多不必要的痛苦。#
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