人在面临慢性痛苦或压力时,一种常见的应对方式是隔离,让自己体验,一切都不重要,没什么是非坚持不可,然后就真的无所谓了,与免费心理咨询

周庆华

问

人在面临慢性痛苦或压力时，一种常见的应对方式是隔离，让自己体验“一切都不重要”，“没什么是非坚持不可”，然后就真的无所谓了。与导致痛苦的环境保持疏离，用这种姿态换取情绪上的宁静。

相关问答

#交际问题咨询中关系的建立#

#有人说，人之至福，是确信有人爱着你。生命因爱而美好，生活因情而温暖。若能一直活在爱中，有情相伴到老，此生幸事，莫过于此。但有时候，我们很容易犯习以为常的错，把别人对自己的好视作理所当然。余生很长，无论走多远我们都应该提醒自己，别忽视那些默默爱着我们的人，别辜负他们。人只有懂得珍惜爱，才值得拥有爱。#

#儿童节快乐#

#遇事要管住嘴#

#人生很贵，你很贵#

#心理咨询师任洪芝的祝福#

#就算天寒地冻#

#咨询手记：真实即踏实#

#老师在学生心里是有权威的，而很多老师一直在干贴标签的事情，去给孩子定义你是好的，你是不好的。我们的教育一直在做这样的事情，一直把我做的事情和我这个人怎么样结合起来比，如考得好就好，考得不好就不好，默写全对就是好，默写错了一大片就是不好。而心理咨询师干的事情就把这个教育培养坏了的东西掰过来。你是好的，只是这件事情还需努力。#

#早上醒来，推开窗扑面而来的阳光，洒在身上，海水碧蓝、微风徐徐，我身体前倾闭着眼，任清风拂面，听着妙曼的音乐，幸福的有点恍惚猝不及防，脑海里蹦出一个问题：什么才是“人性的完美境界”？远处的海鸥飞来飞去，面对如此深邃的话题，于我，则是一片迷茫莫非是马可·奥勒留《沉思录》中写到的：“把每一天都当作最后一天来过，永不慌乱，从不冷漠，也永不装腔作势——这便是人性的完美境界。” 我不知道。我本是喜欢哲学思辨的，但最近痴迷于心理学的缘故，发现心理学与哲学的交相呼应，用融合而不是学科界限去感悟，哲学与心理学打通的愉悦令人更欢喜。哲学与心理学相遇、相容的时候，不在于如何理解心理学，而在于因哲学熏陶，思想始终处于活跃的状态，更具开放的心境如此，若能用心理解其内在的力量，我们是不是也会臻至“人性的完美境界”。 #

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