生活大多数的事情似乎都是这样,往往在奋斗的过程中,在等待结果揭晓的过程中,而且越是靠得越近,专注力越高,投入的情感越多,免费心理咨询

刘金晶

问

生活大多数的事情似乎都是这样。往往在奋斗的过程中，在等待结果揭晓的过程中，而且越是靠得越近，专注力越高，投入的情感越多。而当结果揭晓之后，即使是得到了了想要的结果，那种兴奋、高兴往往是攸忽一下，直线冲顶，然后很快就下来了，除非这个结果会持续不断的带来新的积极的影响。否则只会觉得，哎呀，原来努力了这么久，得到了之后和原来没啥区别，就索然无味了。就像鸡肋，食之无味，弃之可惜。

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#当我内心足够强大》作者：Virginia Satir 当我内心足够强大你指责我我感受到你的受伤你讨好我我看到你需要认可你超理智我体会你的脆弱和害怕你打岔我懂得你如此渴望被看到当我内心足够强大我不再防卫所有力量在我们之间自由流动委屈，沮丧，内疚，悲伤，愤怒，痛苦当他们自由流淌我在悲伤里感到温暖在愤怒里发现力量在痛苦里看到希望当我内心足够强大我不再攻击我知道当我不再伤害自己便没有人可以伤害我我放下武器敞开心当我的心柔软起来便在爱和慈悲里与你明亮而温暖地相遇原来，让内心强大我只需要看到自己接纳我还不能做的欣赏我已经做到的并且相信走过这个历程终究可以活出自己绽放自己#

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#其实灵魂越高级的人，他越活的像一个小孩。#

#有些事情感觉超出自己的应对能力，那就暂时放一放，让自己好好休息一下，过一阵子再说，继续耗着只会伤筋动骨。# 3个回答

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