消极的情感体验存在的意义,是让人们关注它和处理它,从而改善让人们感觉不舒适的真正问题,就像疼痛一样,如果没有疼痛,我们就免费心理咨询

王红丽

问

消极的情感体验存在的意义，是让人们关注它和处理它，从而改善让人们感觉不舒适的真正问题。就像疼痛一样，如果没有疼痛，我们就不会知道自己是否受到了伤害，也无法对引发疼痛的身体状况做出有效的处理。它们的存在，都具有关乎生命的巨大价值。

2温暖

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#中毒的子女会自觉或不自觉地因为父母的虐待而自责。对于一个毫无防范，依赖父母的孩子来说，很容易觉得自己做了“坏事”在先，惹得父母发火是理所当然的，并因此感到愧疚。他如何会认识到这样一个可怕的事实，本该保护他的父母竟然不值得信赖！# 1个回答

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#无我的人是悲伤的这个悲伤有两个层面，一层是没有人关注他的内心世界，内在感受，包括他自己，不被关注，理解，从没有被共情过的灵魂就是悲伤的，第二层是，主动的无我，这个主动可能是潜意识的，仿佛脑子里有个逻辑，我对别人好，别人会对我好，代替我对我好，我要顾及别人的感受，我要…… 能换来什么呢？除了习以为常没别的了，你都不爱自己，谁会爱你？ #

#一个人最大的内耗，是不肯放过自己。#

#给生活做减法#

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