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赵莎莎
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你站在桥上看风景,看风景的人在楼上看你。 明月装饰了你的窗子,你装饰了别人的梦 ——卞之琳《断章》
2温暖
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#对他人的失望#
#《每日分享》#
#世界多元,各有不同,尊重每位个体的独特性,会让自己的心态越来越平和,圆融达观。#
#当我们早年有过被父母情感忽略、情绪虐待、遗弃等不良经验时,那么,早年那个小小的你就会在自己幼小的心灵上种下一颗“我不重要”“我不值得被爱”“我不值得被好好对待”。 早年的我们,如何认识自己,几乎完全取决于父母或重要他人如何对待我们,以及父母或重要他人如何对我们早年时期发出的需求信息做出回应。 “我不值得”这颗种子,随着一天天长大,会慢慢变成一个牢固的信念。这个信念会逐渐转化成我们对待自己的或苛刻或追求完美的态度。这样,当我们每次遇到困顿,想要好好照顾自己时,“我不值得”这个声音就开始在内心深处咆哮。于是,我们便不得不收回想要照顾自己的念头,扭头又回到困苦中。 打破这个信念,从觉察开始。然后,大声地告诉自己:我值得好好善待自己。然后,将早年那个“我不值得”的自己拥抱回来。 请记得:你值得。#
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#学会爱自己一点了#
#人生是不断前行的过程#
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#与其做个好人,我宁愿做个完整的人!#
#温暖亲切,用“心”聆听#
#激发孩子胜任感#
#夫妻矛盾背后往往是权利斗争#
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