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和硕宝亲
6回答
问
一个人一旦无法正常宣泄和排解自己的不良情绪,就往往会找一个出气筒,把情绪转移到其他人或物的身上,而且,往往会宣泄到那些比自己弱的人或物身上——非但凭空发怒,而且欺软怕硬,事情过后往往因此更加自责。有时自己也明知不对,却很难控制。
8温暖
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6条回答
冯二玲
咨询师
2年前
平衡自己心理状态的能力是需要修炼的。
冯二玲
咨询师
2年前
经营情绪的能力,需要练习的。
杨丽琴
咨询师
2年前
伤害比自己弱的人和物不是自己真正想要的,只是不知道如何面对和处理这部分情绪之后的本能选择,所以事后会自责。重点似乎是寻找恰当的宣泄和处理情绪的渠道。
栗晓静
咨询师
2年前
看起来似乎不能控制情绪这个事已经影响的生活了,那你是怎么看待这个影响的呢?是否期望改变?
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