长期的困难生活最能磨练一个人的意志,很多人在遇到困难后只能怨天尤人得过且过,而另一些人虽然也不得不在困难面前低头,但,们免费心理咨询

和钰蓉

问

长期的困难生活最能磨练一个人的意志。很多人在遇到困难后只能怨天尤人得过且过，而另一些人虽然也不得不在困难面前低头，但ta们的心从未屈服，ta们不断的努力，相信一定能够取得最后的胜利。对于很多人来说，心是最柔弱的地方，它特别容易受到伤害，爱情的背叛，亲情的失去，友情的丢失，都将是重重的打击。即使你拥有人人羡慕的容貌，博览群书的才学，挥霍不尽的财富，也不能证明你的强大，因为心的强大才是真正的强大。

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1温暖

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#道隐于小成，言隐于荣华。 ——《庄子·内篇·齐物论》#

#心理暗示，每天读一遍稳定情绪#

#我们常规以为压力一定是由具体的事情或者特殊的环境引起的，其实情绪不是由事件决定的，而是由我们赋予事件的意义决定的，人并不是被动接受、而是主动建构事件的意义，我们如何理解这个事件是影响甚至维持痛苦压力的原因，以及我们如何应对痛苦压力的方式才是加重和维持情绪的原因。比如一个女生从小父母要求严格，她就感觉“我只有考第一，才是可爱的孩子”，结果有一次考第三，她就感觉痛苦异常，压力山大，不吃不喝不玩耍一定要赶紧学习，导致压力更大。可以看到，导致她压力山大的原因不是考第三，而是她对于这件事情的理解，以及她后来的应对方式，这样的理解和应对方式导致她无法放松，越发让自己承受更多的压力。 # 1个回答

#内心有爱的孩子，眼里有光#

#你知道自己想要什么吗？#

#亲密关系四阶段，你现在处于哪个？#

#诗意是生命的本真#

#早安分享：#

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