扳机事件是指触发了人们内心或外在反应的人物,场景,事件,感受,想法或记忆,扳机事件会引发强烈的情绪反应,驱使我们立刻进入免费心理咨询

王冰冰

问

扳机事件是指触发了人们内心或外在反应的人物、场景、事件、感受、想法或记忆。扳机事件会引发强烈的情绪反应，驱使我们立刻进入默认的反应模式。这些事件由过去的经历构成，可能与我们5种感官（包括视觉、嗅觉、味觉、触觉和听觉）中的任何一个相关。

扳机事件是指触发了人们内心或外在反应的人物、场景、事件、感受、想法或记忆。扳机事件会引发强烈的情绪反应，驱使我们立刻进入默认的反应模式。这些事件由过去的经历构成，可能与我们5种感官（包括视觉、嗅觉、味觉、触觉和听觉）中的任何一个相关。

相关问答

#返求诸己～#

#如何处理我们的情绪#

#自我效能感#

#人生，不急，不挤#

#春节假期你的身体还好吗#

#经历的将来都会成为财富#

#每天看见一点点#

#探讨探讨吧#

#生活中有许多不如意，如果一不开心就寄希望于“如果当初”，那你会一直不开心，因为如果当初是怎么也改变不了的，你能做的，就是重新开始并为之努力，使你当初的选择变得正确。#

#好好的爱自己# 1个回答

相关话题

#感情那些事# 5429979个回答

#人际关系# 2380170个回答

#压力太大怎么办# 1480033个回答

#我需要心理咨询吗# 1252586个回答

#职场二三事# 510008个回答

#个人成长# 9048155个回答

#抑郁求助# 478700个回答

#焦虑怎么办# 975447个回答

#心理咨询# 2234800个回答

#一句话描述你现在的心情# 1970066个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号