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那晓旭
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认识自我最重要的 不在于认识我们的内在本质 而在于认识我们之外的某些事物
1温暖
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#你得到的一定比失去多#
#腹有诗书气自华#
#找到自己活着的动力 在沙具里找一些代表你自己的形象摆在沙盘里,你会发现你的不同面相。 如果觉得自己不够好,就看看这些沙具还有哪些好的地方。比如一头狮子,凶残也勇敢、一个僵尸,被裹挟也有挣脱裹挟的力量。 没有东西是一个面相,黑的对面是白、冷的背后是暖、愤怒的背后是爱的期待、冷漠的背后是期待温暖的拥抱。 既然为人就可以好好活下去!#
#朝着目标坚定前行, 同时别忘了欣赏沿途美丽的风景。 生活中总会有些意外打乱脚步, 没关系, 稍停一停, 或者换条路继续前进, 反正地球是圆的, 无论我怎么走, 都会朝向我世界的中心。#
#喜欢自己很重要#
#若你决定灿烂,山无遮,海无拦。#
#第387天 情绪来了怎么办? 我们经常为各种不良的情绪所困扰!有时候为了处理这些情绪,会花不少力气,花不少时间,结果有时效果还不好! 其实大家知道吗?人是大自然的一部分,大自然有阴晴雨雪,人的情绪也会有高涨低落,它实际上是一种自然现象!那你跟他去抗争,有时候效果往往非常有限!那怎么办呢?你不妨带着情绪去做该做的事情! 不好情绪跟我什么关系?我需要去做我该做的事情!这就是带着情绪去做你该做的事情! 想想当你情绪不好的时候,你父母要住院,你送不送?今天要上班,你去不去?像我们当老师的上课,你上不上?既然无论怎么样,该做的事情都得去做,你干嘛跟情绪去纠缠?不如带着情绪去做该做的事情,让他自生自灭,自涨自消!原来我们可以用这样智慧的方法去面对不良情绪的干扰!#
3个回答
#追过日落 吹过晚风 埋怨过这个世界 但还是好好活着#
#固定的思维模式有时侯是一种束缚!#
#一个人要想真正成长,必须在洞悉自己并坦然接受同时,又有所追求。 霍尼#
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