需要勇敢表达的,不单单只是我爱你,也有我恨你,我很难过,我很痛苦,等等,不要害怕和担心任何情绪,那样情绪才会帮助我们更好免费心理咨询

王丽美

问

需要勇敢表达的：不单单只是我爱你也有我恨你我很难过我很痛苦等等不要害怕和担心任何情绪，那样情绪才会帮助我们更好的成为自己

需要勇敢表达的：不单单只是我爱你
也有我恨你
我很难过
我很痛苦
等等
不要害怕和担心任何情绪，
那样情绪才会帮助我们更好的成为自己

1温暖

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#疫情期间大家做好防护！如果需要我可以随时陪伴您！#

#心理咨询室的新成员。# 2个回答

#爱自己的七个层面 [爱心]爱自己的第一个层面：吃好、喝好、睡好、冷暖照顾好，健康长寿； [爱心]爱自己的第二个层面；收拾打扮好自己，补充自己的知识面，去接受文化艺术的熏陶，做个讲卫生、得体、有礼貌、有美感、热爱生活的人。 [爱心]爱自己的第三个层面：接受自己的出身，接受自己的容貌，接受自己目前的境况。 [爱心]爱自己的第四个层面：正确对待自己的情绪，允许它们的存在，重视它们的表达，接受它们的爆发。慢慢学习与之相处，疏导、不抗拒、不评判、放松观察它们的流经。 [爱心]爱自己的第五个层面：去沉思、觉察情绪背后的原因，这些原因来自哪些原始伤痛，直视伤痛和拥抱伤痛。 [爱心]爱自己的第六个层面：我们身体的每个细胞都有许多记忆和印痕，每一个情绪都是这些古老印痕的表达，其实每一个情绪就是一个众生。我们能与每个情绪和解、深深地爱上每个情绪，不就是开始爱自己体内的众生了吗？ [爱心]爱自己的第七层面：我们经由爱自己，走向爱自己体内的众生，走向爱外在的众生，从而开始了真正的合一。好好爱自己，这是每个人一辈子的大事。#

#让子弹飞一会儿#

#顿悟与成长#

#思维调整一小步生活改善一大步# 1个回答

#冬季养生，给身体打好地基#

#青少年自我认同#

#爱情是两个作为整体的人之间的情感关系。在这个情感关系中，两人的人生观、价值观是否相洽，相洽到什么程度，一定会发生重要的作用。所谓高质量的爱情，一个必要条件是相洽的程度高。但是，爱情又不只是人生观、价值观相洽的事情。两人有共同的人生观、价值观，互相未必能发生爱情。相洽是必要条件，不是充分条件。性吸引和审美方面的强烈感受，在爱情的发生中也起着重要的作用，甚至是更重要的作用。# 3个回答

#别人都过得比我好吗？#

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