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郑洁

1温暖

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#活出自己的样子#

#【每日分享】允许自己有“暂时做不到”的权利#

#活在当下，悦纳自我#

#2025一切将更好#

#《善待自己》#

#第370天滋养孩子的五句话第一句：“亲爱的宝贝，不管发生什么，我都会和你在一起，我永远爱你！”（安全感）第二句：“你是独一无二的，走你的路，做你自己！”（价值感）第三句：“也许你是对的，我只是建议，决定权在你。”（尊严与自我负责）第四句：“相信你能处理好自己的事情，如果需要，我会和你一起面对，尽我的力量陪伴你。”（自信与支持）第五句：“你无论做得怎么样，表现如何,你都是我亲爱的宝贝，我依然爱你。”（接纳与鼓励）#

#自我和谐，内在稳定，有同理心和认同感永远是婚姻的基石。#

#人际关系·责任与干涉#

#选择一个人组建家庭，就要接受他的优点与缺点，而不是一定要一方改变另一方。夫妻不是强调各自的个性，而是要理解与宽容。#

#情绪修复之渴望#

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