阳在阴之内,不在阴之对,免费心理咨询

栗晓静

问

阳在阴之内，不在阴之对

阳在阴之内，不在阴之对

1温暖

相关问答

#一起走出去吧#

#偶尔的依赖和请求可以让对方更有成就感，增进关系的亲密度，但一段健康亲密关系的基底色是双方都有独立处理自己情绪的能力。#

#读书笔记：苦难的意义#

#如果别人用糟糕的方式对待你，或者给你贴上“你很糟糕”、“你真的不行”的标签，并不一定是对你真实客观的评价，而有可能是别人把对自己的评价投射给了你。这是一个“栽赃”与“接盘”的游戏。如果你认同了别人的评价，并自我感觉很糟糕，就是接盘了。语言暴力并不构成审判，当你在内心认同了别人的评价，审判才算落定。随之而来的心塞难过是你认同别人对你糟糕评价的结果。每个人都是独立的个体，你可以跟外界建立起边界感。别人有对你评价的权力，你也有拒绝被别人定义的权力。#

#不被情绪和脾气左右#

#后果教育孩子#

#职场有公平吗#

#一切都是最好的安排#

#不攻击自己#

#你本可以躲开伤害#

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