思想决定行为,好的念头是好的行为的前提,情感流动起来预示良好咨防关系的建立,所有的问题都是关系的问题,免费心理咨询

冯二玲

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1.思想决定行为，好的念头是好的行为的前提。 2.情感流动起来预示良好咨防关系的建立。 3.所有的问题都是关系的问题。

1温暖

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4年前

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#每天看见一点点#

#在朋友圈里，敢于去打破“同频社交”，尝试跟不同圈层的人接触，你会发现不少惊喜。我圈子里的人过着跟我雷同的生活，有着和我差不多的三观见识；但不同圈层的人，可以让我看到不一样的可能性。当然，这不是让你抛弃之前的朋友圈，而是建议大家，如果有机会、有条件的话，别宅在家里，多看看外面的世界，去重新认识这个世界，热爱生活。#

#获得好运的方法#

#今天的咨询心得#

#树立你的情绪边界#

#心境的养成就是整合人格： 1 对于差异化的容忍度要提高，整合就是整合差异，不能容忍对方的也许就是自己也具备的那一部分，要把自己整合成相对好的人。 2每一种离奇的想法的背后都有一种平凡的理由，要去探索。 3对未知的事物要有建设性的好奇。这样内心才是充实的，去了解而不是去诋毁或者攻击。 4要有很强的内心恢复能力，建立强大自信。 5对文化的多元性要保持敏感和敬畏。接纳别人，接纳自己。 6不要想通过咨询就能改变。只有自身有充分的改变动力并行动起来，改变才可能慢慢发生。不然很可能只是缓解一时之郁，却无法得到人格的成长。共勉！ [礼物][礼物][礼物]#

#接受生活的礼物不论好坏#

#肢体语言表达#

#我们曾如此期盼世界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。 —杨绛#

#人生旅程的独特性#

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