在平淡的日子里,找点乐子,让自己高兴起来,是种能力,是在享受生活,这种能力不是谁都有的,如果成长环境没有发展出这种能力,免费心理咨询

邱蕾

问

在平淡的日子里，找点乐子，让自己高兴起来，是种能力，是在享受生活，这种能力不是谁都有的，如果成长环境没有发展出这种能力，那就把自己当成孩子，重新认识自己养育自己，去学习感受。

2温暖

相关问答

#不要过度消耗自己#

#标准，立场，情感，情绪的逻辑关系。#

#人往往会无限放大别人的美好生活体验，觉得自己拥有的不够，实际上，晒出来的不一定就是幸福，别人过得好不好你真的不知道。即便真的是幸福，也是别人的幸福，和你关系不大。不管别人拥有什么，害怕也好，嫉妒也好，羡慕也好，那都属于别人，我们真实的幸福终究取决于我们自己拥有什么，以及如何与自己没有的和谐相处。我们能做的对自己最有好处、最有效的事，就是改变自己，一步步靠近自己的目标，用自己已经拥有的，去创造和丰富自己的生命，把关注点放在能令我们收获和成长的事情上。 ——海蓝博士#

#婚姻情感是要经营的，破坏婚姻情感的常见的四个杀手有： 1.批评指责: 直接伤害亲密关系 2.轻蔑贬低: 直接破坏亲密关系 3.互相攻击: 直接毁灭亲密关系 4.回避冷战: 疏离解体亲密关系如果你正在经历婚恋的困惑，矛盾，纷争，冷战，来和我一起，帮你梳理出情感的路径……# 1个回答

#爱情里的我虚荣#

#《每日分享》#

#自我批判诞生逆向生长性思维进而诞生逆生树#

#生活诞生一切#

#人越静，福越深#

#没有胆量去#

相关话题

#感情那些事# 7237160个回答

#人际关系# 3111919个回答

#压力太大怎么办# 1817886个回答

#我需要心理咨询吗# 1493388个回答

#职场二三事# 645131个回答

#个人成长# 13550985个回答

#抑郁求助# 612876个回答

#焦虑怎么办# 1336908个回答

#心理咨询# 3093483个回答

#一句话描述你现在的心情# 2656959个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号