真正的文化被文字的书架空了,人可以描述山川河流,可以抒情表达,但文字不是山川,你没有经历没有体验,自己人生也不会丰富丰满免费心理咨询

王义丽

问

真正的文化被文字的书架空了，人可以描述山川河流，可以抒情表达…..但文字不是山川，你没有经历没有体验，自己人生也不会丰富丰满。生活是沃土，生活是诞生一切的本源。

1温暖

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#听说年龄越来越大，会习惯掩饰起自己的不容易，但有些东西，是隐藏不了的所以记住，所有你不能理解的生活，不是它们没有发生，只是你未曾经历过晚安# 2个回答

#早安分享：#

#ENFJ（教导者）性格关键词#

#讨好就是背叛自己#

#清晨早问候：疏通自我，才是构筑良好亲密关系的起点。想要拥有良好的关系，需要用正念来帮助我们走出痛苦的围墙，正念能帮助我们从无知无觉的睡眠状态醒过来，从而触及生活里自觉与不自觉的所有可能性。给大家介绍一种简易有效的方法——正念呼吸：像一个从未见过呼吸的好奇科学家那样，观察自觉的气息，觉察呼吸的每个部分，包括空气流过鼻腔、肩膀的起伏、胸腔的起伏；头脑可能用讲故事的方式转移你的注意力，请允许那些想法来来去去，就好像它们只是驶过你家门口的汽车；刚开始做这个练习，如果你能保持10秒钟不走神，就已经做得很好了。当你意识到自己走神，可以用一点时间来承认它，并温和地将注意力重新聚焦于呼吸。尝试练习10次缓慢、深入的正念呼吸，你会很快平静下来去探索自己。长期坚持，你的自我就会越来越被自己看见，从而调整适应关系的内在模式。内在成长导师克里斯多福•孟也说，亲密关系就是我们自己一个人的事。是的，我们的生命本具自足，修通了自己，就为通往亲密搭建了最好的桥梁。#

#你渴望的诗和远方藏在每一个平凡的现在里#

#如何改变认知？#

#一头驴背着几袋盐过河，一不小心从桥上掉进了河里。盐遇水很快就融化了，驴感觉自己轻松了不少，并由此得到经验——东西经过水，就可以减轻重量。又过了几天，驴背了几袋棉花过河，它想起上次的事，便故意跳进水里。结果棉花吸水，驴也因此溺水身亡。经验固然重要，但若死抱经验，只会让人固步自封、寸步难行。# 1个回答

#人与钱的关系（二）#

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