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#助人成长。#
#抑郁的东亚小孩应觉察#
#真正的成熟,是读懂别人、认清自己 人贵有自知之明。然而,红尘俗世中人,却最难认识自我、认清内心。 斯嘉丽恋恋不忘艾希礼,却从未真正读懂别人,读懂自己。 她读不懂自己,为了一场旷日持久的迷恋,痴心付出所有的深情。 她读不懂别人。 多年以来,在她遭遇危险和困难时,瑞德总是不离不弃、挺身相助,她却不为所动。 直到瑞德因积聚太多的失望而彻底离开,她才深深悔悟:最爱的人,原来不是远在天边,却一直近在眼前。 有个细节,当看到丈夫瑞德对女儿视如珍宝,她只是嫉妒地想:为何对我这么淡漠?哪怕从女儿身上分一点点给我也好啊。 她不了解,这是因为她的意乱情迷,已深深伤害了丈夫。 他酷爱女儿,因为女儿就是斯嘉丽的翻版。 无法得到爱之回应的丈夫,只能将满腔爱恋倾注在女儿身上。 可这一切,她都无法领悟。她不能认清自己的一厢情愿,不能读懂瑞德的满腔深爱,分不清现实和梦幻。 世事纷乱如棋,当局者迷、旁观者清。而涉足其中的我们,无论对人对事,如同一场博弈。 这场博弈最终的输赢,取决于我们是否能知彼知己。 读懂别人,是对别人的体察和体谅。认清自己,是对自己的觉知和清醒。 “世事洞明皆学问,人情练达即文章。” 这句话并不是让我们变得世故,而是最真切地从一个个细节,一处处点滴,去感悟人生,洞察人心。 真心可贵,当你真正了解别人,了解内心,才能拨开迷雾、看清来路,拥有不后悔的人生。 一部经典名著,道尽现实真相。战争和灾难自古是人类的天敌,苦难和烦恼也从来无法回避。 然而,面对这一切,我们却可以掌握智慧,获得勇气,活出最真的自己。 当你取得成绩、获得优势时,请记住,总有人会不买账,你能做的就是处之淡然。 当你执迷于爱恨情仇时,请看清,这是你自己创造的幻象,早一日潇洒走出,早一日斩获幸福。 当你遭遇变故,请学会积极适应,而不是茫然惊慌。因为,苦难能倒逼你快速成长,让你像凤凰涅槃,焕发神奇的力量。 无论时光流转、离合悲欢,家园永远是我们心中最温暖的信仰。而若想真正变得成熟,请懂得认清自己,读懂别人,不负此生。#
#对自我的肯定#
#道德经 为道经和德经#
#【3月5日分享】量力而行#
#自我关怀:#
#关于胃出血的心理动力学解释: 一般这类的来访者在早年生活期间可能有亲密关系的破坏,或者是在他成年以后有亲密关系的破坏,这种破坏在成年以后会激活他在早年的亲密关系中的创伤,如果再加上外在压力的增加和内在需求发生冲突时,这个人就有可能在胃上面出现一个破口,然后出血。 (以上仅供参考)#
#关于第三状态的简述 第三状态是一种自由的状态,是自由选择的基础。 打个比喻,如果你买一个铁锅只能到村东张三家买,那么就只能忍受他今天涨一元,明天涨三元。这就无法自由选择。如果你知道邻村的王二麻子家也有铁锅那么你就可以选择了。这时候你是自由的,就主动了。不会纠缠和陷入。 再举个例子,钱钟书老先生的围城里面有一句话,叫做,城里的人想出来,城外的人想进去。这俩类人都是不自由的。我认为最舒适的状态是在城门口。 这就是我说的第三类状态,区别于,只能出城,和只能进城的二类状态。#
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#改变认知的重要性#
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