欲望不是你想控制就能控制的,如何理解你的欲望,如何和欲望相处,既让欲望是你作为人的动物性的一部分,又能够适度掌控欲望让它免费心理咨询

容丽卓

问

欲望不是你想控制就能控制的如何理解你的欲望，如何和欲望相处，既让欲望是你作为人的动物性的一部分，又能够适度掌控欲望让它成为你完整人格的一环这是能力，是认知，是美好人性

1温暖

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#每天看见一点点#

#2022.10.1.周六.第213天.#

#你才是那个你一直等待的人#

#一，压力背后的心理学原理与根源#

#建立全面的牢固关系非常重要。需要在独立性与依赖他人的能力之间取得平衡。在相互依赖中，如果两者都没有，或者忽视了自己的独立性，那么这种依赖另一个人感觉就是错误的。#

#美国社会心理学家艾米·卡迪（ Amy Cuddy ）就曾在研究中发现：相比男性，女性在公众场合更容易畏手畏脚，觉得自己不如别人。这种情况下，比起让女孩们提升自信，我更希望大家不妨“自恋”一点。过去提到自恋，很多人会感到被冒犯，但今天，我想重新给“自恋”下一个定义。至今仍记得自体心理学创始人胡科特的一段话。他说：“自恋即自我价值感，是对自我珍惜的一种状态。” 这里所说的“自恋”，并不是迷失自我，而是无论活得努力或放松，无论成功与否，都有坚定做自己、爱自己的能力。#

#说亲密关系的几句话#

#觉察思考领悟#

#心理承受能力的提高真的是个长期的事儿#

#什么是移情#

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