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孔盼盼
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眼睛不要往外盯,手不要向外抓,力气不要在他人身上使,都是徒劳,越这么外求,人越疯魔。 内收,向心,跟随自己的情绪和意识,进入内心世界,发现潜在能力与资源,把自己整个人摸透,打开,变现,与外界他人畅通交流。
1温暖
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