年,月,日,生命的伟大不在于永远发光,而是在黑暗之中亦能使星火重燃,人生之路亦不都是坦途,良好的心理弹性,就像心灵健康的免费心理咨询

李婉丽

问

2023年6月2日生命的伟大不在于永远发光，而是在黑暗之中亦能使星火重燃。人生之路亦不都是坦途，良好的心理弹性，就像心灵健康的“守护者”，帮我们战胜逆境，让我们能够走得更远。

相关问答

#心理咨询可以帮助来访者心脑整合#

#心理咨询师直接传递自己的经验和能力通常没有用，而是需要帮助去除阻碍，引发来访者自己情感智慧的回归和生长。咨询师既要相信来访者拥有内在的复原并突破的力量，也要提高自身修养能力，做合格乃至优秀的触发者#

#越是合群，往往越代表着越平庸#

#身体不说谎～它带着你童年的幸福时光与创伤经历人类作为一个，感知觉受且具长期记忆的有机体，无法不受过往经验的影响，包括幸福体验，包括创伤经历，心灵空洞，时刻在提示着我们曾经的过往，我们不敢面对当下的幸福与快乐，更不敢忘却创伤给我们带来的经验#

#共情一个人，不是设身处地的为ta 着想。而是当你了解了ta 的生活环境，ta 的成长经历、ta 的应对策略，以及ta 的情绪感受，你自然而然就衍生出来的那份慈悲。#

#“空虚、麻木、无意义”：你可能陷入了存在危机#

#原谅别人首先从接纳自己开始。#

#创伤里的天赋资源#

#看见真实的自己#

#我的语录四#

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