0571-288834323
段雅坤
问
5?
使愤怒的根源,即觉得对方的
行为有错。
(3)表达出自己的真实感受
在这一环节中,主要向对方表
达这么几层意思:(1)揭示为何
对方所做的事无法满足自己的
需求;(2)表现出自己的真实感
受,不是刻意压抑内心的愤。
怒,而是将其转化成另一种感
受;(3)表明自己的需要,以及
需要未得到满足时的心理状
态;(4)希望对方做些什么。.
到底是什么让我
3
相关问答
相关话题
#感情那些事# 5730072个回答
#人际关系# 2493539个回答
#压力太大怎么办# 1536519个回答
#我需要心理咨询吗# 1290959个回答
#职场二三事# 531750个回答
#个人成长# 9792975个回答
#抑郁求助# 500195个回答
#焦虑怎么办# 1037219个回答
#心理咨询# 2375894个回答
#一句话描述你现在的心情# 2081425个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
