一个人在成长过程中肯定会经历一些让其遗憾后悔的事情,所以可能在某段时间会执着于如果当初我怎么怎么样就好了,现在就不会这么免费心理咨询

凌攀

问

一个人在成长过程中肯定会经历一些让其遗憾后悔的事情，所以可能在某段时间会执着于如果当初我怎么怎么样就好了，现在就不会这么痛苦，会更幸福的。但是生活是由每一个当下所构成的，当你遗憾过去的时候也就错过了每一个可以把握的当下，所以还不如在心里与过去的遗憾告别，从遗憾中反思总结，然后更好的面对当下，面对未来。

1温暖

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#弗洛伊德人格结构模型的三大人格结构。超我遵循道德原则，掌管着个体从父母和社会中所所习得并内化的所有道德标准和理想标准，也包括禁忌。超我主要是无意识地运作，指导个体的行为。例如：当我们达成超我的理想，我们会感到幸福、满足、有自尊；没能达成理想或违反超我禁忌，我们会感到痛苦、自卑、羞耻、内疚等。自我追求现实原则，是心理执行功能的代理者，具有调控功能，还要调解冲突，依照外部现实，在本我和超我的需求之间制造折中。与本我相比，缺少动机力量。本我崇尚快乐原则，是性格中唯一与生俱来的那部分，完全处于无意识中，包含着寻求快感的动机。本我蕴藏着动机力量，也就是驱力。本我与自我密切相关、紧密共生，但缺少自我的组织能力和理性，无法识别心理外部世界。#

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