心理学里一个有趣的悖论是,当我接受我本来的样子时,我就能改变了,卡尔,罗杰斯,免费心理咨询

程继凤

问

心理学里一个有趣的悖论是当我接受我本来的样子时我就能改变了 ———卡尔·罗杰斯

心理学里一个有趣的悖论是
当我接受我本来的样子时
我就能改变了
———卡尔·罗杰斯

1温暖

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#淡定看人生，宁静看自己。#

#与真实的生命连结#

#关于-过去#

#意义是什么#

#觉察即解救#

#如果孩子成长过程中，没有可以学习的父母榜样，小孩子偷东西某种意义上来说是他的自我功能，自我功能的一个方面是满足愿望，另一个方面是避免被惩罚，当父母完全忽视孩子的内在需求，同时严苛地惩罚孩子的时候，偷东西多多少少满足了一点点孩子的本能需要，同时偷就是不让别人知道，这样可以避免遭受家长的惩罚。孩子的内心世界在满足的同时还承受着自己超我的惩罚，每次满足后还有强烈的自责，很难享受这个过程。来访者很累是因为不得不花大量的时间精力处理内心的冲突，而不是工作很累。咨询关系中让来访者产生新的体验才能够导致改变，不是语言层面，也不是解决问题的层面，而是崭新的体验才是改变的必要条件。语言是一个思考的过程，情绪太大的时候就把思考熔断了，咨询是个容器，帮助来访者涵容情绪，恢复语言思考。 # 1个回答

#你想要的人生，要靠自己去成全#

#快乐是什么#

#至九月愿所念皆所想，所想都如愿愿！# 1个回答

#学会正确解读负面情绪#

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