心理学里一个有趣的悖论是,当我接受我本来的样子时,我就能改变了,卡尔,罗杰斯,免费心理咨询

程继凤

问

心理学里一个有趣的悖论是当我接受我本来的样子时我就能改变了 ———卡尔·罗杰斯

心理学里一个有趣的悖论是
当我接受我本来的样子时
我就能改变了
———卡尔·罗杰斯

1温暖

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#今天，当我的一位来访者，第一时间留言：“老师，我考上国招了，我私立学校辞职了，我要吃公家饭了……[呲牙]我最该感谢的是您，教会我自尊与自立，让我在过程中不被打倒” 我收到的当下微笑了，眼睛也开始湿润……能吃个公家饭，是如此的自豪与骄傲，那是一份怎样的情感，激动？自豪？感动？不容易？……好复杂我知道，在生命的最深处，这一刻，我们彼此间相遇、被看见……好感动感谢我的来访者，让我看到了自己，同时也鼓励我继续努力前行，我为我来访的勇敢而生敬佩，同时为我的工作感到自豪而满足# 6个回答

#自我关怀就是，像母亲疼爱孩子一样爱自己，做到慈、悲、喜、舍。在痛苦时： 1、告诉自己此时很难受； 2、告诉自己难受是人生体验的一部分； 3、善待自己。# 2个回答

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