人愤怒的那一个瞬间,智商是零,过一分钟后恢复正常,人的优雅关键在于控制自己情绪,用嘴伤害人,是最愚蠢的一种行为,我们的不免费心理咨询

张胜勇

问

人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。我们的不自由，通常是因为来自内心的不良情绪左右了我们。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城的人更强大。水深则流缓，语迟则人贵。我们花了两年时间学说话，却要花数十年时间学会闭嘴。可见：说，是一种能力;不说，是一种智慧。

人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。

人的优雅关键在于控制自己情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。我们的不自由，通常是因为来自内心的不良情绪左右了我们。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城的人更强大。水深则流缓，语迟则人贵。

我们花了两年时间学说话，却要花数十年时间学会闭嘴。可见：说，是一种能力;不说，是一种智慧。

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#2021.10.26（星期二）早安: <生命不能透支> 明天会更好人生是自己的，要过成什么样子，没人有权干涉。过不好别怪谁，过好了那祝你越来越好，明天的你比今天更好。我们要经常整理一下自己的生活，看看哪些是我们已拥有却常常忽视的，哪些是我们得不到却一直苦苦追寻的。那些被我们忽视的一旦失去，会不会领我们追悔？那些苦苦求来的一旦拥有，是否真的值得去珍惜，思考过后，或许你就会明白你现在正在做的是什么，有没有选择了错误的方向。及时调整，幸福就会来敲门！感到自己是人们所需要的和亲近的人，这是生活最大的享受、最高的喜悦。#

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#健康亲密关系的一个重要基础，伴侣之间付出（施）与接受（受）的平衡。但是，施与受是有限度的，只能在对方能接受和回报的相等程度之内，否则会产生痛苦和压力。关系中只有付出，或者是另一方只有索取的话，是注定要失败的。 ———接受太多的人会选择离开。正确的东西需要平衡，负面的东西这是一样。 “罪疚感”的一方应该做出补偿，补偿要和伤害的程度成正比，这会有助于两人之间关系的重整。如果被伤害一方太过善良，轻易选择原谅。其实对于两个人的关系，在最深的层次是非常有害的。 “罪疚感”一方，丧失了赎罪的机会，不平衡的状态，变得更加严重。过早的饶恕，就好像自己比加害者高人一等似的，觉得自己是更好的人，但实事上并不是这样。每一份关系，都是施与受的平衡，没有一个人会在关系里被亏待。当你付出的时候，其实你也是在得到；当你得到的时候，其实也是一种付出。 “势均力敌”是爱情中最好的相处关系，由它所带来的是一种平衡。在这种平衡之下，使得两个独立的灵魂，在通往彼此的路上，成为了更好的自己。势均力敌，是爱情最长久的模样！# 1个回答

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