明明是迫在眉睫,但做起来就是很烦很抵触而又不得不做,常常是做完简单的机械性工作,然后开始摆烂摸鱼,似乎感觉自己很辛苦了,免费心理咨询

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问

明明是迫在眉睫，但做起来就是很烦很抵触而又不得不做。常常是做完简单的机械性工作，然后开始摆烂摸鱼。似乎感觉自己很辛苦了，但难啃的硬骨头根本还没解决。

7温暖

7条回答

3年前

有时候确实是心很累了

3年前

抵触的情绪是在表达内心的一种诉求和渴望。那么。你想要怎么样呢？

3年前

不愿意面对的背后是什么，可以觉察一下。

3年前

我感受到你有很大的抵触情绪在里面，由于这份情绪的存在，让你产生了内耗，也就有了之后的疲惫。同时，我也感受到你的无力感，和自信心的缺乏。这些问题都需要从根源处理，而不是这个事件本身。

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