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唐建刚
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我们的爱情 爱情,婚姻,是走出原生家庭的机会,与真实的人相遇, 得到机会与真实的自己相遇。 爱情没有好坏, 爱情是一次契机, 借助他人,走出自己牢笼, 如果你现在受困或者经历了受伤,请你来找我
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#女人要变的更加自信,变的更加绽放,更加精神独立,不要在感情上去依赖任何一个男人,男人是你成长的伴侣,但不是全世界,他也有他的脆弱,也有他的无知,也有他的自卑,所以你们是共同成长的伴侣,你把你的精神世界压在一个男人身上,他也很累,女人一定要学会独立,经济独立,精神独立,在有限的空间当中去创造更多的无限可能。#
#很多人会努力活出和父母不一样的样子,这就是认为的变形方式,反向认同。 反向认同是把有关童年期重要他人的任何创伤都变得不重要,我们在意识层面会极力避免重蹈覆辙。 但是反向认同又是一个高度复杂化的过程,也是一个否认认同的过程。人们必须频繁拒绝和否认潜意识里一个人的认同 这句话有点晦涩,但是很重要。因为反向认为是一种强烈的联系方式,我们决不要做某人的代价是终生要承载那个人的意象。就像有个练习,说不要想红色,不要想红色结果脑子里想的都是红色一个道理。 所以在生活中,你会发现,你讨厌的人身上具有你不接受的东西也是你决不允许成为的样子,但是再深入探索的话就有可能在极深的位置发现秘密。这个秘密就是:每一个你讨厌的人,都是你不愿意看到的自己的一部分。#
#有情绪需要看到背后的需求,而不是去控制情绪#
#一个人还活得不够理想时,她很难真正的豁达。 不一定是她心智不够做不到,而是实力跟不上,成全不了。#
#第254天 种 植 幸 福 幸福就像园艺,不是一蹴而就的事。种植幸福需要耐心,正如种花一样,我们要给幸福播种、灌溉、除草,每一样都需要付出时间和精力。而且,并不是播种了,就一定会得到满意的收获,有时收获可能会很少。其实,我们个人的发展是一条波浪式的曲线,有起有伏,呈现缓慢的上升。就像我们会经历挫折和低谷,随后重新振作,然后继续追寻幸福一样。虽然会有失望,但从长远来看,只要努力创造,幸福终将到来。 以戒烟为例,许多人为了成为更好的自己,会制定戒烟戒酒等幸福计划。如果在一次气氛很好的宴会上,有人倒酒给你,为了应景,你喝了,你会因此认定自己是一个没有自制力的人,并放弃这项计划吗?事实上,你不必因为这次失误太过沮丧和自责,也不需要因此中断计划,让它彻底走向失败。相反,你应该继续坚持,为最终的幸福而努力。 由此可见,如果我们能给幸福更多的耐心,不因一次小失误而放弃整体,幸福将会离我们越来越近。#
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#爱情怎么发生#
#最消耗生命的, 不是别人, 而是你的念头。#
#建立安全感#
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