停止所有批评,原谅自己,不要吓自己,要温柔,仁慈,有耐心,仁慈地对待自己的心智,赞美自己,支持自己,对负面的自己怀抱着爱免费心理咨询

刘丽伟

问

1.停止所有批评 2.原谅自己 3.不要吓自己 4.要温柔、仁慈、有耐心 5.仁慈地对待自己的心智 6.赞美自己 7.支持自己 8.对负面的自己怀抱着爱 9.好好照顾自己的身体 10.玩的开心 11.现在就开始爱自己 12.做镜子练习

2温暖

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#有一种人，他们只肯付出，不肯接受别人的付出，非常善良，却经常婉拒别人的善意。那些只愿意付出的人，可能没想到自己想当情感上的债主，让别人当负债者。时间长了，正常的人就会有心理负担，觉得受不起，渐渐便不愿再接受好意了。互相付出的人，心里更轻松平衡，才能持续地维持彼此的好意施惠。发射善意，接受善意，让善意流动起来，彼此鼓励对方成为更好的人，这样快乐程度会成倍增加。#

#等待被理解，等待你来爱我的证据#

#[爱心]提升自己，做最好的自己[福][强]#

#温暖亲切，用心聆听#

#职场攻略断舍离#

#怎样让改变不再是个念头，焕然一新？答案是，行动，让改变真正发生。# 1个回答

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