单身的苦
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习惯是人对生活的理解方式,因为形成了固定的认识,所以在生活行为上表现出同样的固化模式。 很多习惯的养成没有什么特别的理由,但习惯一旦形成,想要改变它就要花更大的力气。 我们在生活中看到每个人都有一些特别的生活习惯,如果细究成因,一般的回答会是:喜欢这样。 虽然很多习惯成为了自然,这种自然并不代表着好习惯。违背人的直觉好坏的事情有很多,我说不清什么是好习惯,什么是坏习惯。 只是对一些违反直觉好坏的习惯感到意外,比如坚持锻炼身体这件事情,在一开始的时候没有毅力是无法养成习惯的。但如果你去问有运动习惯的人,他们会告诉你如果哪一天因为下雨而没法外出跑步的话,浑身都会感到难受。 在我看来,这就是违反直觉好坏的事情。如果拿我自己做例子的话,我喜欢待在家里不动,这也已经养成了习惯。但我在孩子的时候并不是这样的,这个习惯因为后天的管束形成的,后来习惯了一个人待在。无所谓好坏,只是一种习惯。
习惯是人对生活的理解方式,因为形成了固定的认识,所以在生活行为上表现出同样的固化模式。

很多习惯的养成没有什么特别的理由,但习惯一旦形成,想要改变它就要花更大的力气。

我们在生活中看到每个人都有一些特别的生活习惯,如果细究成因,一般的回答会是:喜欢这样。

虽然很多习惯成为了自然,这种自然并不代表着好习惯。违背人的直觉好坏的事情有很多,我说不清什么是好习惯,什么是坏习惯。

只是对一些违反直觉好坏的习惯感到意外,比如坚持锻炼身体这件事情,在一开始的时候没有毅力是无法养成习惯的。但如果你去问有运动习惯的人,他们会告诉你如果哪一天因为下雨而没法外出跑步的话,浑身都会感到难受。

在我看来,这就是违反直觉好坏的事情。如果拿我自己做例子的话,我喜欢待在家里不动,这也已经养成了习惯。但我在孩子的时候并不是这样的,这个习惯因为后天的管束形成的,后来习惯了一个人待在。无所谓好坏,只是一种习惯。
习惯是人对生活的理解方式,因为形成了固定的认识,所以在生活行为上表现出同样的固化模式。

很多习惯的养成没有什么特别的理由,但习惯一旦形成,想要改变它就要花更大的力气。

我们在生活中看到每个人都有一些特别的生活习惯,如果细究成因,一般的回答会是:喜欢这样。

虽然很多习惯成为了自然,这种自然并不代表着好习惯。违背人的直觉好坏的事情有很多,我说不清什么是好习惯,什么是坏习惯。

只是对一些违反直觉好坏的习惯感到意外,比如坚持锻炼身体这件事情,在一开始的时候没有毅力是无法养成习惯的。但如果你去问有运动习惯的人,他们会告诉你如果哪一天因为下雨而没法外出跑步的话,浑身都会感到难受。

在我看来,这就是违反直觉好坏的事情。如果拿我自己做例子的话,我喜欢待在家里不动,这也已经养成了习惯。但我在孩子的时候并不是这样的,这个习惯因为后天的管束形成的,后来习惯了一个人待在。无所谓好坏,只是一种习惯。
习惯是人对生活的理解方式,因为形成了固定的认识,所以在生活行为上表现出同样的固化模式。

很多习惯的养成没有什么特别的理由,但习惯一旦形成,想要改变它就要花更大的力气。

我们在生活中看到每个人都有一些特别的生活习惯,如果细究成因,一般的回答会是:喜欢这样。

虽然很多习惯成为了自然,这种自然并不代表着好习惯。违背人的直觉好坏的事情有很多,我说不清什么是好习惯,什么是坏习惯。

只是对一些违反直觉好坏的习惯感到意外,比如坚持锻炼身体这件事情,在一开始的时候没有毅力是无法养成习惯的。但如果你去问有运动习惯的人,他们会告诉你如果哪一天因为下雨而没法外出跑步的话,浑身都会感到难受。

在我看来,这就是违反直觉好坏的事情。如果拿我自己做例子的话,我喜欢待在家里不动,这也已经养成了习惯。但我在孩子的时候并不是这样的,这个习惯因为后天的管束形成的,后来习惯了一个人待在。无所谓好坏,只是一种习惯。
12温暖
2条回答
首先我想说图片真的好漂亮,关于习惯之所以改变我觉得更多的来源于肌肉记忆。长时间的坚持让我们的身体已经适应了那种生活模式。而人本身确实存在很大的惰性,而且改变,一定程度上也代表着未知的危险,所以我们大多数人习惯于呆在自己熟悉的生活里不太愿意出来,只是,也有很多人在不断的一次又一次的突破自己固有的模式,因为每一次的突破都会让他们体验到更高的幸福感,就像跑步一样,一开始跑步会很累,但是当你真正突破了某个界限的时候,你会感到身体从内而外的轻松,这也是为什么很多人喜欢跑步的原因所在
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#人生不如意事,十有八九,这么多不称心的事情,如果我们事事在意,事事都往心里去,那么每天我们都会生活在痛苦中,生活在烦恼中。 调整自己的心态,把烦恼放下,没有什么事情是能够影响我们一生的。只是我们的心态如何面对的问题。 每件事情的发生,都不是偶然的,都是日积月累留下来的结果,正所谓,种瓜得瓜种豆得豆,所有的果,都是我们提前种好的因。 所以一件不顺心的事情发生了,不要在意,一件出乎意外的事情发生了,也不要惊讶,都是正常存在的现象。 明白了这个道理,就不要纠结,为什么老天不公平,为什么自己总是那么不幸运。不要为此产生烦恼。 如果某一件事情想不开,想不明白,就不要绞尽脑汁的去想了,那样只会徒增烦恼,你再怎么用力,也没有办法解决的。 相反,如果你把心放下,不在纠结事情的结果,心里没有任何的压力和负面的情绪,你反倒容易把问题想清楚。 任何时候,我们都要有一种置身事外的思想,因为当局者迷旁观者清,处在事情当中,你就会有自己的欲望,有自己的需要,甚至被自己的情绪所控制。 你就不能正确的思考问题,也不能正确的处理问题,在这种情形下,事情只会越来越糟糕。 但是当我们置身事外,事情仿佛就跟我们没有关系了,我们的心中没有了欲望,没有了情绪,那处理问题的时候就会有正确的思想。这个时候自己也没有烦恼,就只是单单的处理问题而已。 烦恼从来都不是别人给我们的,都是我们自己带给自己的,烦恼影响我们的情绪,影响我们的能量,影响我们的生活,所以我们要放下烦恼,放下烦恼一身轻松。# 4个回答
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