当你在森林中迷失了方向,你需要的是停下来,找一个指南针,看一下方向,重新定位后,沿着正确的方向继续走,这才是走出迷途森林免费心理咨询

乔海燕

问

当你在森林中迷失了方向，你需要的是停下来，找一个指南针，看一下方向，重新定位后，沿着正确的方向继续走，这才是走出迷途森林的方法。而如果我们在日常生活中，仅仅靠条件反射解决问题，我们就和那个没有指南针的迷途的人是一样的。

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#无我的人是悲伤的这个悲伤有两个层面，一层是没有人关注他的内心世界，内在感受，包括他自己，不被关注，理解，从没有被共情过的灵魂就是悲伤的，第二层是，主动的无我，这个主动可能是潜意识的，仿佛脑子里有个逻辑，我对别人好，别人会对我好，代替我对我好，我要顾及别人的感受，我要…… 能换来什么呢？除了习以为常没别的了，你都不爱自己，谁会爱你？ #

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