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赵晓忠
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每个人从小到大,受自己生长环境的影响,会有不同的处事模式,比如生活中有人是急性子,有人是慢性子,有人容易受别人影响,有人不易被别人影响,有人轻易就会相信人,有人对人总会有防备心理…… 在正常的范围内大家都是可以接受的,若是这样的模式和当下的环境已经有了违和感,那么就需要调整了。 所以,每个人都有自己的人生功课需要修炼。生活是个大修炼场,在生活中及时保持觉察,看到自己的模式,就是成长的开始。
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#动时尽力,静时蓄能,方是正道#
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#“享受的能力也是一定程度接受命运的前提,接受命运代表接受可以触及的愉悦……对挫折也不带过度的忿恨……接受命运和耐心有关……因此美好和生命可以保留。尽管感到羡慕和嫉妒,如果一个小孩可以认同家族成员的愉悦和满足,在后来与其他人的关系中他也可以这样做。在老年时,他将可以逆转早期的情境,认同年轻人的满足,但只有在对过去的愉悦有所感恩,而不是因为他们不再可及而带着太多忿恨时才有可能。” ——克莱因#
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#进入工作状态,让我们继续上次的话题? 第五,成为自己最好的朋友 可能你会有这种情况,,想到要独自一个人——去餐馆吃饭、看电影或在家里——可能会让人感到害怕。如果这样的描述符合你,每天为自己写日记可能会对你有所帮助。这可能听起来有些奇怪,但你或许只是需要再了解自己多一点。 我们生活在这样一个时代:无论白天黑夜,我们都可以随时与其他人相联结。在这种环境氛围下,你很容易失去自我感,失去自己的喜好,失去自己最真实的渴望。 但有时这样的联结让我们更孤独,就好像一起嗨完回到家中,似乎更加的形只影单;就好像放下打给朋友的手机,还是不想关灯。。。 多一点的目光看看自己,体会一下内心的真实,你的需求,不敢承认的,随着你对自己的了解逐渐加深,你可能会开始能够享受独处的时光:没有社交、没有电话……只有你自己。#
#最好的关系#
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