0571-288834323
刘淑珍
问
花一周啃完1本名著，跑步半年瘦了10斤......是快乐；
刷视频、打游戏、吃夜宵.买买买.....也是快乐.
都是快乐，有何区别？区别大了！
上升到科学层面，它们作用于人体的两种激素截然不同.
看个搞笑视频，大脑立刻分泌多巴胺，但这种爽感转瞬即逝；而更深层的快乐-则源自内啡肽.
多巴胺属于瞬间心动，是快乐陷阱.而内啡肽是长久美好，是快乐源泉.
多巴胺快乐门槛极低，轻易走进去，只会落入欲望的泥潭.
内啡肽快乐门槛看似很高，但你一步一步爬上去，却能收获安定的内心,更好的自己.
因为只有经过刻苦努力获得的快乐,才能让人不怕失去、心安理得.
![[玫瑰]花一周啃完1本名著，跑步半年瘦了10斤......是快乐；
[玫瑰]刷视频、打游戏、吃夜宵.买买买.....也是快乐.
都是快乐，有何区别？区别大了！
[玫瑰]
[玫瑰]上升到科学层面，它们作用于人体的两种激素截然不同.
[玫瑰]
[玫瑰]看个搞笑视频，大脑立刻分泌多巴胺，但这种爽感转瞬即逝；而更深层的快乐-则源自内啡肽.
[玫瑰]
[玫瑰]多巴胺属于瞬间心动，是快乐陷阱.而内啡肽是长久美好，是快乐源泉.
[玫瑰]
[玫瑰]多巴胺快乐门槛极低，轻易走进去，只会落入欲望的泥潭.
[玫瑰]
[玫瑰]内啡肽快乐门槛看似很高，但你一步一步爬上去，却能收获安定的内心,更好的自己.
[玫瑰]
[玫瑰]因为只有经过刻苦努力获得的快乐,才能让人不怕失去、心安理得.
[玫瑰]](http://image-1253592966.cos.ap-shanghai.myqcloud.com/797E8775-3C14-4594-B658-F4792B583B0D.png)
![[玫瑰]花一周啃完1本名著，跑步半年瘦了10斤......是快乐；
[玫瑰]刷视频、打游戏、吃夜宵.买买买.....也是快乐.
都是快乐，有何区别？区别大了！
[玫瑰]
[玫瑰]上升到科学层面，它们作用于人体的两种激素截然不同.
[玫瑰]
[玫瑰]看个搞笑视频，大脑立刻分泌多巴胺，但这种爽感转瞬即逝；而更深层的快乐-则源自内啡肽.
[玫瑰]
[玫瑰]多巴胺属于瞬间心动，是快乐陷阱.而内啡肽是长久美好，是快乐源泉.
[玫瑰]
[玫瑰]多巴胺快乐门槛极低，轻易走进去，只会落入欲望的泥潭.
[玫瑰]
[玫瑰]内啡肽快乐门槛看似很高，但你一步一步爬上去，却能收获安定的内心,更好的自己.
[玫瑰]
[玫瑰]因为只有经过刻苦努力获得的快乐,才能让人不怕失去、心安理得.
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[玫瑰]看个搞笑视频，大脑立刻分泌多巴胺，但这种爽感转瞬即逝；而更深层的快乐-则源自内啡肽.
[玫瑰]
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[玫瑰]多巴胺快乐门槛极低，轻易走进去，只会落入欲望的泥潭.
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[玫瑰]内啡肽快乐门槛看似很高，但你一步一步爬上去，却能收获安定的内心,更好的自己.
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4温暖
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