害怕孤独,又一直忍受孤独,免费心理咨询

生活那点事

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问

害怕孤独，又一直忍受孤独。

2温暖

6条回答

6年前

试试看能做些什么让自己走出孤独。

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#其实今天早上五点多醒了我就很兴奋了兴奋的是我的时差终于调过来了[呲牙]也成功为自己和家人做了早饭之后顺利晒了太阳没有刻意要求都是自然而然做到的现在在洗澡搓着搓着突然脑子里又冒出来一个想法：我这辈子都好不起来了天呐太可怕了我又想我这不是一步一步地在变好了吗这是事实啊怎么又好不起来了天啊可能这是别人眼中希望我变成的样子我达不成了吧其实那天做完心理咨询老师跟我说的想象一下自己的心就是天空太阳是一直在的不会因为暂时飘过来几片云太阳就消失了只是暂时遮盖住了不管是乌云闪电还是雷鸣终究都会过去万物皆有互通第二天在做饭时候拍摄下来自己做的美食然后一打开抖音直接就配上了特符合当时情景的bgm 是一首淡淡的曲后来反复观看视频听着这首曲也哼着这首曲直接就添了词写四五句但最后汇成了两句开心呀[呲牙][呲牙][呲牙]感觉跟这首曲特搭有那一种天空的辽阔感在里面也是心里面的空间更广阔的感觉越唱越广阔听着这首曲唱着自己写的词这一瞬间真的是被自己治愈了[可爱] 这个世界还是很美好的[太阳] 不不是这个世界是我还是很美好的心理咨询师是美好的在传递正能量传递爱传递善意音乐是美好的能够疗愈人的好像是能够让人的身体器官的血液流通的更加顺畅（这是自己的感觉）自媒体就是各种美的东西相结合一种传递美好的东西能够让自己生活的越来越美好的东西你们真的都太美好了[太阳]# 18个回答

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