每个人都有自己的生存之道,如果你非要学着别人的活法去活,那么你本来会的也变得不会了,免费心理咨询

刘连云

问

每个人都有自己的生存之道，如果你非要学着别人的活法去活，那么你本来会的也变得不会了。

每个人都有自己的生存之道，如果你非要学着别人的活法去活，那么你本来会的也变得不会了。

2温暖

相关问答

#心大了事就小了#

#要想从根上解除烦恼就必须回到自己心里去解决#

#我已不再年轻，不必担心谁喜欢我，谁不喜欢我。#

#关于人际关系当中的竞争和合作#

#感受到自己的存在是人类的根本需要#

#生活如同一面镜子#

#和孩子交流，也请动动脑子#

#爱是积极的给予#

#咨询时间调整#

#明就仁波切教你冥想我们任何时候任何地方都能进行冥想只需2~3秒。在你走路时喝咖啡和茶的时候。或是在你开会的时候都能冥想。很多人对冥想有一些误解，他们以为冥想是排除杂念，杂念。让自己压力很大，人类无法排除想法和情绪。实际上我们需要想法和情绪。重点在于你是否被你的猴脑影响。我们把人脑称为猴脑，因为他像猴子一样吵。猴脑给你一个意见，但你能决定你要不要听他的意见，对吧。透过冥想我们可以跟猴脑成为朋友。但如何和他成为朋友呢？只给他香蕉没有用。正确的做法是。给猴脑一份工作。如何给猴脑一份工作？简单的冥想练习就是注意你的呼吸。你告诉猴脑，嗨，你要注意呼吸。猴脑就会说，哎呀，好主意。他就会注意呼吸，吸气，呼气，吸气，呼气。虽然你的潜意识中会有许多杂念。没关系，无所谓，只要你的呼吸没有乱掉。一切都没有问题，不需要超人的注意力。只要专心的在呼吸上就好。吸气呼气吸气吐呼气，吸气呼气一两次都行。所以我们在任何时候，任何地方都可以冥想。#

相关话题

#感情那些事# 3418583个回答

#人际关系# 1586259个回答

#压力太大怎么办# 1106507个回答

#我需要心理咨询吗# 953701个回答

#职场二三事# 344438个回答

#个人成长# 4427536个回答

#抑郁求助# 319086个回答

#焦虑怎么办# 589216个回答

#心理咨询# 1310369个回答

#一句话描述你现在的心情# 1177064个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号