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奇亚籽
9回答
问
眼泪是疗愈
11温暖
9条回答
朱晓芳
咨询师
1年前
可以哭一会儿，发泄情绪，及时舒缓一下压力。但是不能哭太久，哭太狠，这样身体受不了。稍微哭哭，然后看看能做些什么自己喜欢的放松自己的事儿。比如，找个人说说，出去散散步，慢跑一会儿，自己喜欢的吧
肖洁
咨询师
1年前
34"
周婷
咨询师
1年前
5"
李静涛
咨询师
1年前
5"
梅华晶
咨询师
1年前
让情绪自然流淌
刘剑
咨询师
1年前
适时宣泄确实可以帮助到我们
张晓梅
咨询师
1年前
觉察是种能力
王有涛
咨询师
1年前
嗯，好像有点意思
李璟
咨询师
1年前
有效的流眼泪是一种能量的流动，它具有疗愈作用
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