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王晓静
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行百里者半九十 走了一百里的路,走到九十里才算走了一半。 做事越接近成功就越困难,越要认真对待,坚持到底不松劲。
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#2023.4.17.周一.第410天.#
#一,理想化和整合的问题 我们如何看待自己和他人呢,是片面好的,片面坏的,还是一体两面,每个人都是既有看起来还不错,也有看起来很弱小,人是复合体。 二,他人的事我的事 这有三个层次,一是心理暗示,付费意味着协议契约达成,不付费是求助和帮忙,二是人际边界问题,培养sayno的能力,三是,理解自己看到自己的需求,你需要钱,但不收费,背后的动力#
#保持自我觉察#
#有意义的事#
#每日心❤语#
#咨询师很多时候会有挫败感和无力感。首先要看到这是正常现象,不仅在咨询中,在生活各个领域比如医学?教育等都有局限性,所以心理咨询有自己的局限性,咨询师要克服自己的全能感。然后最关键的就是咨访之间的合作关系。如果一个来访者对咨询师说:我只能找你,其他所有的人都帮不到我。那么基本上我们也一定帮不到他,因为咨询师只能跟合作的人工作,咨询师工作的前提必须是那些有愿意改变,愿意主动敲门的人。#
#第1189天 选择#
#世上只有一本书:自己的生命#
#五、为他们健康成长和幸福生活奠定基础 第一,“为他们健康成长和幸福生活奠定基础”的表述体现了我国心理健康教育理念的新的变化,从以消除学生的“缺陷与不足”为关注点转变为关注学生终身的成长与幸福,正如柏拉图认为人以追求真、善、美为欲望,而亚里士多德刚指出人生的目的就是追求美德。无论选择怎样的道路,终极的目标只有一个,那就是幸福生活。因此,心理健康教育的目标就是通过提高学生的心理素质,促进学生身心和谐可持续发展,为他们健康成长和幸福生活奠定基础。 第二,“为他们健康生长和幸福生活奠定基础”的表述体现了心理健康教育目标的设置是面向未来的。传统的教育是根据“昨天”的需要而设计的,教育者只是强调把现有的知识经验、道德规范传递给下一代,目的在于让下一代向老一辈人那样思考、生活和工作。而心理健康教育就是要改变这种教育上的“惰性”,它的目标是建立在让下一代适应未来发展的需要上的。教育给予人的不仅是已有的知识经验,还有在动态环境下的发展机会,只有在知识范围、能力系统、心理状态等方面超过前人,才能成为时代的成功者。因此,心理健康教育目标是面向未来的,是为学生健康成长和幸福生活奠定基础。#
#“当有一个人能够这样理解自己那一刻的感受时,藏在心里的东西就可以安心地说出来了。”#
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