为期三天的培训,终于有线下了,顺便回来看我导,免费心理咨询

徐奥燃

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#天使与魔鬼#

#专注做好眼前的事#

#生活中，我们总会试图以各种方式为自己寻求安全感，但可怕的是越用力追寻，内心越没有安全感。归根结底，是因为我们总想从外界获取，却忽视了自己的能力。其实，安全感不应该是别人给我们的，而是我们要懂得自我供给。【真正的安全感，永远只能自己给自己】#

#情绪价值是一种很好的滋养#

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#每日分享-20250912#

#你陷入过“习得性无助”吗？#

#反刍思维：一个人最愚蠢的思维方式#

#心理科普讲座#

#不当的解决方法是造成问题的根本#

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