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姜红
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爱情、婚姻需要终身经营,很多人饱受爱情之苦,其实是没有摆正自己的位置。 你的另一半首先是个人,再是你的另一半。 有些东西可以说,有些东西不能说,有些事情可以答应,可以做,有些事情提都不能提,就算再亲密也一定要有界限感。
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#2023.6.8.周四.第462天.#
#如果你希望真正被理解#
##原生家庭# 我们曾被父母伤害,他们曾让我们遍体鳞伤,让我们深感痛苦,绝望,愤怒,无助,他们是我们成长中的坏客体,这是事实。 如果我们的防御太强,压抑太深,对父母的愤怒和憎恨无法被自己感知,无法被他人看见和理解,无法哀悼曾经的伤害,对坏客体的原谅也无从发生,也无法在现实层面原谅父母。 “原谅绝不是忘却,一笑置之。恰恰相反,原谅的基础是记忆,记起发生过的事件及其伴随的情绪,并以此记忆为基础,做出不再让此种行为再发生在自己或所爱之人身上。”#
1个回答
#每天都在努力提升自己,在专业化道路上不断前行#
#人,这一辈子#
#行百里者半九十#
#一段值得奔赴的关系#
#认知扭曲…#
#爱是人类少不了的话题。 阿兰•巴迪欧的《爱的多重奏》这样描写: 爱是一个事件,是一种需要坚持到底的冒险。需要一点点的加以辛苦劳作来建构出爱的真理。必须坚持不懈,必须同时注意自我和他人,必须将自我和他人放在一起,必须思考和行动,从而有所转变。于是,作为劳作者的内在报偿,将获得幸福。 劳作这个词用得舒服。 亲子关系,婚姻家庭,朋友亲情都是需要劳作的。#
#喜欢的和满意的#
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