首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
刘珍
问
每一个不起舞的日子,都是对生命的辜负。
2温暖
写回答
提交回答
相关问答
#家长能为孩子做的最好的事,是成为更好的自己#
#取悦你自己#
#让自己有一双发现美的眼睛#
#第220天 兔 子 和 月 亮 有一只快乐的兔子,常常坐在一棵老槐树下欣赏夜空 。月亮圆时它很快乐:瞧,月亮像一面发光的镜子 多美呀 。月亮缺时,它也很快:哈,月亮像一只香蕉挂在树梢上 真有趣!即便没有月亮时,它仍然很快乐:看,满天的星星代替月亮来陪伴我啦 ,还朝我眨眼睛呢,还有云也游过来了! 天上的神见这只快乐的兔子如此爱月亮,就对兔子说 :既然你喜欢月亮,那我就把月亮送给你啦 。 兔子惊喜极了:能说从今以后,月亮就是我的啦。 是的,它只属于你 。 快乐的兔子,这回真是快乐至极 。然而,没过多久,快乐的兔子就变得不快乐了 :月亮圆时,它担心月亮的夺目会招来嫉妒和争抢;月亮缺时,它疑心是否有人偷取了一块;乌云遮住月亮时,它生怕它的宝贝被云夺去 ……总之,原先美好的一切已经变得险象环生,无法让它快乐啦 。兔子问老槐树 :为什么我得到了反而不快乐了呢? 老槐树回答 :因为你总在想:这是我的月亮! 兔子明白了,原来从前的快乐是因为 :“那不是我的月亮 !”#
7个回答
#关于挫折~#
#体悟简单的快乐#
#第503天 心 理 边 界 很多人际关系的问题,往往是由于我们对心理边界的认知不清晰而导致的。 所谓“心理边界”,其实就是个体对于自我的认知和了解,包含了自身的权利,自身的空间,自身的喜好,还有自身的思想和观念等,一系列由个体创造和建立的综合自我认知的构成。 根据这个心理边界,你很清楚知道,哪些事情是可控,哪些事情是不可控。于是你就做一些可控范围内的事情,避免去做哪些不可控的事情。 由此,这个边界就会被分为两部分: 边界内的事,属于能被自己掌控的部分,是自我的心理边界。 边界外的事,属于无法被我掌控的地方,是他人的心理边界。 一旦你把属于边界外不可控的事情,当成是边界内可控的那样去干涉,这就越界了。很多人际关系上的问题,就是由此而发生。 例如你身材肥胖,你对此不满意,那你无论怎么挑剔自己的身材,这也是属于你边界内的事情。你愿不愿意干涉自己,完全由你自己掌控。 但是,如果身材肥胖的是别人,你对此不满意,那么当你去挑剔对方的身材,对对方指指点点,这你就越界了。 别人的身材,并不是你自我概念的构成一部分,你无法控制,但你却跑去干涉自我边界以外这个不可控的地方,就会给别人带来无尽的困扰,影响到彼此的人际关系。 因为你可以控制的地方,就是远离这个身材让你觉得不满意的人;或者远离不了,你可以选择控制自己的言行或心理感受,这都是你边界内可控制的事情。 改变可以改变的事情,接纳无法改变的事情,这就是心理边界的核心观点。#
#照护心灵的小妙招#
#你找的不是爱人,你找的是和你创伤相同的人#
#人的三种活法#
相关话题
#感情那些事#
3772006个回答
#人际关系#
1741220个回答
#压力太大怎么办#
1177827个回答
#我需要心理咨询吗#
1013689个回答
#职场二三事#
377298个回答
#个人成长#
5139782个回答
#抑郁求助#
351219个回答
#焦虑怎么办#
650071个回答
#心理咨询#
1458359个回答
#一句话描述你现在的心情#
1332635个回答
推荐咨询师
28"
张晓霖
持证1年
心理治疗师
上海 上海市
咨询
26
人
评价
16
条
复购
80%
24"
曾建梅
持证13年
国家二级心理咨询师
山东 济宁
咨询
139
人
评价
40
条
复购
44%
29"
杜迪文
持证10年
国家三级心理咨询师
安徽省 芜湖市
咨询
579
人
评价
270
条
复购
54%
31"
贾艳宇
持证14年
国家三级心理咨询师
黑龙江 大庆
咨询
290
人
评价
294
条
复购
72%
30"
张雪飞
持证7年
国家三级心理咨询师
山东 济南
咨询
1
人
评价
0
条
复购
0%
查看更多