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张万青
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一个人有了主动性,他/她的生命,他/她的精神生命才刚刚开始。
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#因为孩子教育理念不同,夫妻经常争吵,如何解决这类问题?#
#深层次的爱,是无言的理解和接纳 01,爱是深深的理解和接纳:理解和接纳,永远在解决方法或教导之前。基于深深的理解和接纳,才是高品质的爱。 02,爱是我理解你所在的状态:爱是我理解你所在的状态,我愿意与你一起在那个状态。这样的爱,才能滋养出健康的灵魂。 03,给予孩子充分时间释放情绪:面对孩子的情绪,家长所能做到的最好的部分,就是给予孩子充足的时间让孩子自己去释放掉这些情绪。 04,学会理解和接纳自己的情绪:成人面对自己的情绪,最好的方式也是没有评判的陪伴着有情绪的自己。 只有当我们学会先给予自己爱的滋养后,我们才真正会用爱去滋养我们所爱的人。#
#请你来扮演我不能忍受的自己#
#大脑的睡眠机制#
#活出自信。#
#裂缝是光照进来的地方#
#恋爱中的双向奔赴,一次讲明白。#
#只有在最黑暗的夜晚,才能看见最亮的星#
#尊重自己的选择,也尊重自己的痛苦#
#讨好型人格其实讨的是安全感#
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