经常感觉自己一个人撑不住,即使没有发生什么大事,也需要看着或者拉着朋友和家人的手来得到肯定,免费心理咨询

猪猪

8回答

问

经常感觉自己一个人撑不住，即使没有发生什么大事，也需要看着或者拉着朋友和家人的手来得到肯定。

9温暖

8条回答

3年前

安全感不够了

3年前

看起来你似乎很缺乏力量，时常感到无力或者不安，对自己缺乏信心，需要得到来自他人的支持，不知道你多大了呢？这种情况应该出现了相当一段时间了，具体从什么时候开始的呢？过往是否经历过什么特别的令你感到不安的事情呢？想要解决这个问题，走出困扰，需要往你的内在去探索，也许有一些创伤需要疏导，需要发展你的内在力量，逐渐建立自信，学会建设性的应对策略。如果你愿意，欢迎你和我一起具体探讨。

3年前

24"

3年前

需要关注和被认可？

相关问答

#俗话说，心情好，一切都美好。心情左右着我们的一切事情。心情好，能够让我们高兴的去做任何事情，能够让我们轻而易举的去解决一些问题。所以说在我们生活当中心情的好坏，起着决定性的作用。同样的一件事情，如果我们的心情不同，那么我们做起事情来，就是两种截然不同的结果。比如说工作上的一件事情。本来你已经跟领导请好了假，去参加朋友的聚会，并且你对这次聚会已经充满了期待，所以在你的心理上，你是非常想去的。但是突然公司有事，领导要求你立刻回到工作岗位去处理事情。原本对你来说很平常的一件事情，但是这个时候因为你的心情不好。你无法去参加朋友的聚会，所以你的心里就会产生一种不好的情绪，就会抱怨。以至于在做起事情来就可能会出现错误。这绝对不是危言耸听，这是很正常的一种现象，因为我们的内心不够平静，因为我们的心情急躁。所以在处理事情上就容易出现错误。不单单在工作上会有这样的情况，在生活当中很多的地方都会出现类似的情况，所以说心情对于我们至关重要。我们左右不了事情，但是我们要时刻保持一个好心情。因为好的心情能够让我们事半功倍，能够让我们的生活变得轻松愉快。心情好的时候，我们与人打交道，也能够展现出善良的一面，也能够让对方感觉到我们的忠诚厚道，感受到我们的热情，当然心情好，最受益的还是我们自己。心情好的时候，我们做事情就会游刃有余，就会把错误降到最低，其实我们活在这个世界上，拥有一个好的心情，是非常有意义的一件事情，也是我们很多人追求的一项生活的目标。因为心情好，一切都美好，所以我们要时刻保持一个好心情，让我们的生活变得轻松愉快。# 6个回答

#有的时候真想成为一个男人，当妈的总是这么辛苦，弄完大的弄小了，爸爸呢什么也听不见一心玩游戏！唉！为什么女人又要生孩子又要照顾孩子，而男人什么都可以不干！# 24个回答

#我不会聊天，我嘴笨，我每次见人紧张我张不开嘴。我张不开嘴，我就沉默，不说话。我也想做语音主播，可是我不会聊天。我害怕。我羡慕那些敢语音直播，视频直播的人。我都不敢露脸。有人我也不敢出声。有个好口才很重要。我也想有个好口才。我也想嘴甜。我不想嘴笨得罪人。我说实话人家不爱听。我说话直得罪人。会说话，会聊天是一个技能。我也想视频直播，语音直播。我不敢语音说话。我内向。都喜欢嘴甜的人，我也想嘴甜。都喜欢听好听的话。情商高就是说话让人舒服。我也想做情商高的人。# 17个回答

#他啥意思# 23个回答

#今日觉察# 16个回答

#结婚，是你唯一一次亲自选择家人你想和什么样的人过完一生，你就找什么样的人，在你所有的关系里面，最重要的关系是夫妻关系，没有之一，把夫妻关系放在首位的人，一般不会过的太差。你学不会的东西，上天会一遍遍让你经历，直到“修正”可终有一天你会明白，经济基础固然重要，但是比这更重要的是一个人的品质，骨子里的教养与担当。一个人的责任心，控制情绪的能力和说话方式，处事的态度。结婚的意义是：万家灯火有一盏灯为你而留而不是鸡飞狗跳有你一个。伴侣真的很重要晚一点没有关系，但一定得是对的人，这是面对后半辈子里的光。所以，可晚结，可不结，不可错结。# 13个回答

#自我价值感提高了以后，会增强了自我边界感，会懂得爱护自己保护自己，不会再委屈自己。[害羞] 我现在知道自己是值得的，是重要的，感觉真的很棒。[爱心][亲亲]# 15个回答

#我想要有个家一个不需要华丽的地方在我疲倦的时候我会想到它我想要有个家一个不需要多大的地方在我受惊吓的时候我才不会害怕谁不会想要家可是就有人没有它脸上流着眼泪只能自己轻轻擦我好羡慕他受伤后可以回家而我只能孤单的孤单的寻找我的家虽然我不曾有温暖的家但是我一样渐渐的长大只要心中充满爱就会被关怀无法埋怨谁一切只能靠自己虽然你有家什么也不缺为何看不见你露出笑脸永远都说没有爱整天不回家相同的年纪不同的心灵让我拥有一个家每当我听到首歌，总是会泪流满面、彻夜难眠，我好渴望有个家[流泪][流泪][流泪]# 15个回答

#也许我的人生再也好不了了# 16个回答

#同学说我对她爱理不理# 12个回答

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