在亲密关系里,想深切地了解,想听到,内心的声音,减少沟通交流阻碍,避免疏离感,获得亲密感,请学会,用脑聆听,我们听到的是免费心理咨询

黄芳

问

在亲密关系里，想深切地了解Ta，想听到Ta内心的声音，减少沟通交流阻碍，避免疏离感，获得亲密感。请学会: 1.用脑聆听，我们听到的是内容和故事，培养的是我们的智慧、逻辑和洞察力。 2.用心聆听，我们听到的是喜怒哀乐，培养的是我们的利他心、同情心和爱心。 3.站在对方的角度，想象如果你是Ta，你经历了那些事情，有什么样的体验和感受，然后把这些体验告诉对方。让对方觉得你真的了解，同理到Ta。

相关问答

#倾听就有效果#

#在心理咨询最初当来访者准备咨询的时候改变就开始了但其中的艰辛是难以言喻的—— 一个人究竟多么孤独、无助经过多少次的挣扎才愿意花钱找个陌生人敞开心扉即便如此心中难免忐忑咨询师是否合适？真的能帮到自己？求助是需要勇气的某种意义上是冒险但也是突破自我拓展确实咨询是这样开始的！#

#镜映的意义#

#心理漫画 2#

#这个世界上让人改变的力量就两个:#

#农耕文化自给自足#

#开始相信克莱因的话#

#做父母需要的觉察。#

#早安分享：#

#我们在意别人的话，很多时候是因为我们内心在意这一点，担心别人因为这一点小看我们。这一点和被蚊子咬了很类似。没关注的时候，你不知哈时候被咬了。如果看到了，就会不断挠，还会越挠越痒。别人说什么不重要，我们无法去捂住别人的嘴，这是我们不能改变的。做自己、提升自己才重要。知道自己是什么样的人、知道自己的目标，偏见不攻自破。#

相关话题

#感情那些事# 5019395个回答

#人际关系# 2227429个回答

#压力太大怎么办# 1407148个回答

#我需要心理咨询吗# 1198344个回答

#职场二三事# 476360个回答

#个人成长# 8034824个回答

#抑郁求助# 446827个回答

#焦虑怎么办# 888106个回答

#心理咨询# 2034174个回答

#一句话描述你现在的心情# 1811340个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号