首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
吴容珍
问
当心能容纳一切同的与不同的,只是理解而不是赞同,只是回应而不是反应,所有的反应都有原因,如同大海一样容纳百川却依然不影响它的寂静,只要是寂静就会有宽阔心就会有不同于过去的人生。
写回答
提交回答
相关问答
#解析自体心理学科胡特#
#两个人在一起#
#面对痛苦说欢迎呀#
#问题是生活的一部分#
#成为一个清醒的思考者 (上) 1,尽可能考虑有无其他可行的选项:我们可以用来提高自己思考和推理能力的最简单的方法之一,就是训练自己考虑有无其他可行的选项。我们要仔细推敲还可能发生什么,或原本可以成为什么,而不是仅仅关心当前的态势。 2,重新界定问题:始终以一种怀疑的眼光看待周围的一切,并对任何被问到的事情都养成再三思考的习惯。 3,始终牢记:相关关系不等于因果关系:比如多读书的人能赚到的钱会更多一些。这就是 一个相关因素,而不是因果关系。 4,永远别忘了控制样本的大小:任何单一事件都可能是随机的,但同一模式的反复出现就不大可能是一个偶发事件了。 5,预知自己的冲动并事先约束:我们事先就打定主意只买计划好的食品,那我们带回家的将是一篮子更健康的食物。 6,别只是设定目标,要制订应变方案:建立计划时,要写下 如果---就 ,提前预判出你有可能遇到的困难,并做出应对,会让你的计划更容易成功。 7,身心疲惫时,别做重要决定:身心疲惫(或精神涣散)之时进行思考,这和醉酒之后开车没有多大的差别。在做重要决定之时,我们需要保证充分的休息并全神贯注。 #
#我们与家的关系#
#慢慢来 答案都在细枝末节里#
#“有毒父母”让孩子为爱纠结一生#
#咨询师的能力#
#当我内心足够强大》 作者:Virginia Satir 当我内心足够强大 你指责我 我感受到你的受伤 你讨好我 我看到你需要认可 你超理智 我体会你的脆弱和害怕 你打岔 我懂得你如此渴望被看到 当我内心足够强大 我不再防卫 所有力量 在我们之间自由流动 委屈,沮丧,内疚,悲伤,愤怒,痛苦 当他们自由流淌 我在悲伤里感到温暖 在愤怒里发现力量 在痛苦里看到希望 当我内心足够强大 我不再攻击 我知道 当我不再伤害自己 便没有人可以伤害我 我放下武器 敞开心 当我的心柔软起来 便在爱和慈悲里 与你明亮而温暖地相遇 原来,让内心强大 我只需要看到自己 接纳我还不能做的 欣赏我已经做到的 并且相信 走过这个历程 终究可以 活出自己 绽放自己#
相关话题
#感情那些事#
3579470个回答
#人际关系#
1657636个回答
#压力太大怎么办#
1139895个回答
#我需要心理咨询吗#
981868个回答
#职场二三事#
359763个回答
#个人成长#
4741398个回答
#抑郁求助#
333873个回答
#焦虑怎么办#
616337个回答
#心理咨询#
1377172个回答
#一句话描述你现在的心情#
1248900个回答
推荐咨询师
47"
徐青
持证16年
国家二级心理咨询师
陕西 西安
咨询
108
人
评价
38
条
复购
56%
29"
杜迪文
持证10年
国家三级心理咨询师
安徽省 芜湖市
咨询
567
人
评价
265
条
复购
50%
51"
史倩
持证12年
国家二级心理咨询师
黑龙江 齐齐哈尔
咨询
24
人
评价
4
条
复购
12%
28"
刘越
持证7年
国家三级心理咨询师
湖南 长沙
咨询
72
人
评价
11
条
复购
47%
41"
孙茂原
持证1年
心理治疗师
湖北 武汉
咨询
33
人
评价
4
条
复购
56%
查看更多