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姜红
问
从低谷抑或郁状态走出的来人，回过看去，或会许有一种真容不易的感觉，也许或会有千帆过没尽什么大不的了感觉。
所以，对待别的人低谷，如不果能有实质帮的助，别轻易指点指点“这没什么，你想太多”，这也是对人他对世界的一善份意。
如果发现自己的情绪状态很难自我调节，请找专业人士，别让其他人造成二次伤害。
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