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高雪梅
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人处在低谷期时,很容易滋生一种「绝望感」,好像痛苦是无边无际的。 这种情况下,其实不必要着急振作起来,接受并允许自己目前以及在未来一段时间内,可能就是这样子,痛苦的、打不起精神的、疲倦的、灰暗的。 没有关系的,人生很长,给自己放个「假」吧。
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