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雨亭序（精神失常版）
13回答
问
马上期末考了特别紧张，一想到就会全身发抖，我以前成绩很好，最近这两年退步特别大，家长亲戚以前总把我当表弟表妹的榜样，现在我成绩差了怕考不好家长会失望，刚刚复习完现在手都是抖的
13温暖
13条回答
苑群
咨询师
3年前
考前焦虑，是害怕被评价，恐惧是一种低能量情绪，你被恐惧情绪所困扰。而没有把所有精力放在学习上。
白鹏
咨询师
3年前
那退步的原因是什么呢
赵莎莎
咨询师
3年前
成为别人的榜样，害怕失望，的背后你是需要什么？
陈婷
咨询师
3年前
考试焦虑问题，可以单独找我谈谈，我愿意为您提供心理学帮助
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