我们在世界里,会有很多的情绪,不管是开心或是悲伤,都是情绪的一种体验,情绪无分好与坏,带来给我们的,一定有它的意义,因此免费心理咨询

严松间

问

我们在世界里，会有很多的情绪，不管是开心或是悲伤，都是情绪的一种体验，情绪无分好与坏，带来给我们的，一定有它的意义。因此，当情绪来临时，需要接纳情绪，安然地欢迎它的到来，很好地与它共处。

1温暖

相关问答

#人类情感不断成熟的过程中，最伟大的事情之一，就是我们意识到：生活不是以舒适为中心的体验，而是一种成长的体验。#

#心太乱是一种困扰状态。有些因感情所致，有些因生活工作压力接踵而来，有些因心事淤堵所致。心乱需要调节释放。心乱会影响工作效率及学习情绪。心乱还会让你失眠。#

#自我接纳哦#

#与高手过招，别怂#

#只要愿意，每个人的世界都可以改变#

#改变习惯就是改善生活。#

#婚姻中很多冲突、矛盾和伤痛，主要是家庭生命周期本身带来的，而不是家人做得不好。#

#相由心生～#

#心理学小知识 ~~假性接受#

#做，才是答案#

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