魏孝琴
舒展代表着一切中性的概念,你既不紧张,也不放纵;既不卑微,也不高傲;既不讨好,也不回避。 “舒展的自我”主要包括5点: 1、和谐的人际关系; 2、良好的社会适应能力; 3、正确的自我意识; 4、乐观向上的生活态度; 5、良好的情绪调控能力。
舒展代表着一切中性的概念,你既不紧张,也不放纵;既不卑微,也不高傲;既不讨好,也不回避。
“舒展的自我”主要包括5点:
1、和谐的人际关系;
2、良好的社会适应能力;
3、正确的自我意识;
4、乐观向上的生活态度;
5、良好的情绪调控能力。
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