第一是对自己的需求保持反思,对于类似,既要,又要,的需求,可能都存在,完美情人,的影子,对它保持警惕和审视,就像有些人,免费心理咨询

洪君玉

问

第一是对自己的需求保持反思。对于类似“既要A又要B”的需求，可能都存在“完美情人”的影子，对它保持警惕和审视。就像有些人，既要爱人陪伴，又要爱人能赚钱，这对于大部分的普通人而言，本就难以兼顾。一旦这样的念头升起，我们要做的事情就是及时辨别它的“幻想”属性，这是非常重要的一步。第二是增强“现实感”。现实的人、具体的人都是不完美的，我们要学会先接纳这份不完美，才有可能看见真实完整的对方，也才能迸发出真实有力量的爱。