自己,这个东西是看不见的,撞上一些别的什么,反弹回来才会了解,自己,所以跟很强的东西,可怕的东西,水准很高的东西相碰撞,免费心理咨询

秦东鹏

问

“自己”这个东西是看不见的，撞上一些别的什么，反弹回来才会了解“自己”。所以跟很强的东西、可怕的东西、水准很高的东西相碰撞，然后才知道“自己”是什么。这才是自我。

“自己”这个东西是看不见的，撞上一些别的什么，反弹回来才会了解“自己”。所以跟很强的东西、可怕的东西、水准很高的东西相碰撞，然后才知道“自己”是什么。这才是自我。

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#作为一个心理咨询师，我发现大部分人的烦恼，都在于妄图控制我们不能控制的事情，只注意到这件事重要不重要，而不会去想在这件事里，我能控制的是什么。如果是因为这件事很重要，你就应该担心，这有一定的道理，可是如果你任由自己担心，那你也就放弃了控制自己能够控制的事情。#

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#第491天沉没成本：学会止损沉没成本是指由过去的决策造成的已经产生了的、而不能由现在或将来的任何决策改变的成本。通俗讲，人们在决定是否去做一件事情的时候，不仅是看这件事对自己有没有好处，而且也看过去是否已经在这件事情上有过投入。我们把这些已经发生且不可收回的支出，如时间、金钱、精力等，称为“沉没成本”（Sunk Cost）。恋爱谈久了，发现双方并不合适，但又出于前期投入了那么多感情，于是带着对过去的不舍走向了婚姻。研发新产品到一半发现预算远远超出预期，放弃则会导致前期的投入付诸东流，继续下去只会导致损失更加惨重。所以经济学家总结了一句话：“沉没成本不是成本”，过去的投入已不能拿来作为当下的选择和决策。#

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