当我们感受到内在有一种破碎的感觉,这意味着你正行走在,一条深刻蜕变的旅程上,而最终,你到底是变得崩溃还是穿越,都取决于,免费心理咨询

史冬英

问

当我们感受到内在有一种破碎的感觉这意味着你正行走在一条深刻蜕变的旅程上而最终，你到底是变得崩溃还是穿越都取决于，你是不是愿意和有能力与这份苦难建立正向的关系生命非常非常的痛苦和艰难它会深深地触碰我们当我们能够允许自己的光逐渐透出来那么一切痛苦都值得

1温暖

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#Good night China#

#遇见的糟心事，横竖都不能解决，那你担心啥？生活中的烦恼，能解决就解决，那你担心啥？行动的力量，远比你想的强大。#

#吵架只是一种亲密而激烈的沟通方式而已，没有什么可怕的，因为不同的意见不同的想法而引发的冲突，是不太可能长时间维持的。好的交流允许吵架，而且越吵关系越紧密，吵架最可怕的方式是有敌意伤害的时候，或者是为了表达不满憎恨而吵架的时候，就会产生破坏的效果，让人害怕。一般害怕吵架，主要是害怕吵架中释放的激烈情绪，尤其是在父母吵架环境中长大的孩子，就会特别害怕吵架。一旦克服了害怕情绪，就会发现吵架沟通的好处，会特别能吵架，再过一段时间，就慢慢平稳下来了，不再热衷于使用吵架来沟通，而更加趋于平淡平静的沟通方式。#

#思维与行动#

#我的目标——【美】萨提亚#

#原则是地域价值观是地图#

#如果情绪会说话#

#每日心❤语#

#多出去走走#

#假期来啦啦啦#

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