当我们感受到内在有一种破碎的感觉,这意味着你正行走在,一条深刻蜕变的旅程上,而最终,你到底是变得崩溃还是穿越,都取决于,免费心理咨询

史冬英

问

当我们感受到内在有一种破碎的感觉这意味着你正行走在一条深刻蜕变的旅程上而最终，你到底是变得崩溃还是穿越都取决于，你是不是愿意和有能力与这份苦难建立正向的关系生命非常非常的痛苦和艰难它会深深地触碰我们当我们能够允许自己的光逐渐透出来那么一切痛苦都值得

1温暖

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#每天对自己说三句话（第1天）我们每天都在面临各种压力，在这样的情况下，自我暗示非常有效。你可以早晨出门前对着镜子跟自己说三句话：我今天状态不错！我可以的！我只要尽力就好！ PS：回归#

#ta一有情绪我就觉得有些自责和抱歉# 1个回答

#第78天抱持#

#不要轻易地去依赖某个人，他会成你的可惯，当分别来临，你失去的不是某个人，而是你的精神支柱！#

#让狗先走一步#

#一切都是刚刚好#

#要温柔且有棱角#

#第30天你能为自己创造情绪价值吗？#

#越放不下，你错过的越多#

#消极和积极#

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